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北京商报记者陈岳峰报道
打剧烈运动不盖被子会对身体造成哪些影响? - 康康科技|
在进行剧烈运动后，许多人会感到身体疲惫，想要躺下休息。然而，有一种错误的观念开始在一些人中流行起来，即认为打剧烈运动后不盖被子有利于身体的恢复和健康。事实上，这种“不盖被子”的行为可能会对身体健康造成不良影响，进而导致一系列潜在的健康问题。
第一时间，打剧烈运动后不盖被子会使身体迅速散失体温，在疲惫的状态下又暴露于寒冷的环境中，容易引起体温过低，导致体内的血液循环受阻，进而影响免疫系统的正常功能。长期下来，容易患上感冒、喉咙痛、甚至引发慢性疾病。
其次，不盖被子休息还会导致肌肉收缩不良，影响肌肉的恢复和生长。在剧烈运动后，肌肉是处于疲惫和受损状态的，这时候需要充分的休息和较高的温度来帮助肌肉放松和修复。如果打完运动后不盖被子，导致肌肉无法得到合适的休息和温度，容易使肌肉发生僵硬和疼痛，影响运动员的训练效果。
此外，长期打剧烈运动后不盖被子还会影响睡眠质量。睡眠是人体恢复体力和调节各种生理功能的重要时间，而睡眠质量好坏直接影响人体健康。如果打完运动后不盖被子，容易导致睡眠质量下降，进而影响身体各项机能的正常运转，甚至引发抑郁、焦虑等心理问题。
为避免上述不良影响，在打完剧烈运动后应该及时休息，并盖好被子保持体温稳定。可以在休息时适当进行轻度拉伸放松，帮助肌肉恢复。另外，注意营养均衡、多喝水、保持良好的睡眠习惯也是维护身体健康的关键。运动后如果感觉身体不适应，及时就医也是非常重要的。
总而言之，打剧烈运动后不盖被子对身体不利，会引起一系列的健康问题。因此，要注意身体的信号，正确对待运动后的休息，保持良好的生活习惯才能更好地维护身体健康。
-靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾取得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。抖音推荐打剧烈运动不盖被子会对身体造成哪些影响康康科技中国长安网 另外，近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响，地方财政收入受到一定冲击，而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下，地方政府也有更大的动力加强征管，查漏补缺，依法依规征收该征收的税费。当然，税务部门也要同时落实落细减税降费政策，坚守不收“过头税费”红线。
河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。
截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地召开抗旱工作。实时打剧烈运动不盖被子会对身体造成哪些影响康康科技中国长安网 世界经济论坛官网17日刊文称，中国已成为全球最大的电动汽车市场，中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上，墨菲和其他分析师认为，美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说，消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强，尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后，这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
博汇股份被要求补税5亿元，则是因为公司生产的重芳烃衍生品被税务部门认定需要按照重芳烃缴纳消费税，博汇股份对此不认同，最终是否补税、如何补税等仍有待税企双方良性沟通。
上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。早报打剧烈运动不盖被子会对身体造成哪些影响康康科技中国长安网 8月28日上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定，任命靳东为中国煤矿文工团（中国安全生产艺术团）团长。
据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区陆续在无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。
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