金羊网
能源网记者阿凡达报道
欧美孕妇孕期性生活指南，安全与健康并重的科学建议|
随着现代医学开展，孕期性生活已成为妇产科学重点研究领域。本文整合欧美权威医疗组织最新指南，从医学角度解析妊娠期性行为的安全性、注意事项及文化差异，为孕妈妈给予兼顾身心健康的理论依据与实践建议。
一、孕期性生活的医学观点与安全性分析
美国妇产科医师学会（ACOG）2023年最新研究显示，正常妊娠状态下进行适度性生活不会增加流产或早产风险。孕期性生活的安全性主要取决于三个医学指标：胎盘位置是否正常、是否存在胎膜早破风险、孕妇基础健康状态。英国皇家妇产科学院建议，孕16-32周属于相对安全期，此阶段子宫颈闭合良好且孕妇身体适应性最佳。
二、欧美孕妇在不同孕期的性生活建议
根据欧洲人类生殖与胚胎学会（ESHRE）指导文件，孕期可分为三个阶段制定个性化方案。孕早期（1-12周）建议采用侧卧位减少腹部压力，使用润滑剂缓解激素变化导致的干涩；孕中期（13-28周）可尝试女上位控制深度，配合孕妇枕支撑腰部；孕晚期（29周后）推荐非插入式亲密方式，如按摩、爱抚等。哈佛医学院特别强调需监测宫缩频率，单小时超过4次应立即停止。
三、孕期性生活常见误区与专业解答
针对网络流传的五大认知误区，约翰霍普金斯大学妇产科专家团队作出专业澄清：1. 精液中的前列腺素不会诱发宫缩，但宫颈机能不全者需使用避孕套；2. 性高潮引起的短暂宫缩属正常生理现象，与分娩宫缩有本质区别；3. 胎儿的羊膜囊和子宫肌层给予双重保护，正常性行为不会伤及胎儿。德国马格德堡大学研究证实，适度性生活可促进内啡肽分泌，有助于缓解妊娠焦虑。
综合国际前沿研究成果，在产科医生指导下，健康孕妇可安全享受孕期性生活。关键要遵循"适度、舒适、及时沟通"原则，出现异常出血、持续腹痛或胎动异常应立即就医。建议每4周与产检医生沟通调整方案，建立科学的孕期亲密关系管理计划。常见问题解答
Q1：双胞胎孕妇是否要完全禁止性生活？
A：美国母胎医学协会建议，单绒双羊胎可在孕中期适度进行，但需缩短每次持续时间；单绒单羊胎因脐带缠绕风险高，建议完全避免。
Q2：孕期使用润滑剂有什么讲究？
A：应选择PH值4.5-6的温和型水基润滑剂，避免含甘油成分。加拿大妇产科学会特别指出，含咖啡因或薄荷成分的润滑剂可能刺激宫缩。
Q3：妊娠糖尿病会影响性生活吗？
A：需要综合评估血糖控制情况。英国糖尿病协会指南建议，糖化血红蛋白＞7%时应暂停，控制达标后可在餐后1小时进行，并监测血糖变化。
-一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。搜狐小时报欧美孕妇性XX澎湃网 对抗旱工作作出安排部署。印发《关于实行当前抗旱工作的紧急通知》《关于切实实行抗旱播种保苗工作的紧急通知》等文件，就抗旱播种、田间管理、旱情监测、水源调度等提出要求。严格落实以气象预报为先导的应急响应联动机制，组织相关部门滚动召开旱情会商，分析研判旱情开展趋势。及时启动省级抗旱应急四级响应，14个省辖市先后启动本地区抗旱应急响应机制，全省进入抗旱应急状态。
曾文莉认为，在职业选手商业价值充分释放后，其成功效应才会吸引更多的人群尤其是青少年从事网球运动，而这是中国网球经济开展的根基。
国家体育总局体育文化与体育宣传开展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，有助于体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。中联社欧美孕妇性XX澎湃网 进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
2018年自然资源部创建后，钟自然任自然资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。直至2022年9月卸任。今年1月2日，即2024年首个工作日，其官宣被查。抖音小时报欧美孕妇性XX澎湃网 纪宁说：“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段，中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为，在中国这个网球新兴市场，应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”
进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
责编：陈厚舜
审核：钟英礼
责编：陈星方
