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上游新闻记者阮晋勇报道
中老年女性体重管理难题，欧洲老龄化社会中的隐形健康危机|
在老龄化程度全球第二的欧洲，65岁以上女性肥胖率已达38%。当银发浪潮遭遇现代生活方式，越来越多的老年女性陷入代谢失衡困境，这种被称为"银色肥胖"的现象正引发公共卫生专家的深度忧虑。银色肥胖背后的多重推手
荷尔蒙剧烈波动是首要诱因，女性绝经后雌激素水平断崖式下跌，直接导致基础代谢率每年下降2-3%。意大利米兰大学研究发现，55-70岁女性每日热量需求比生育期减少400大卡，但多数人仍保持原有的饮食习惯。北欧营养协会追踪数据显示，退休后的瑞典女性每日静坐时间平均增加3.2小时，而运动量骤减60%。社会角色转变带来的心理代偿也不容忽视，德国柏林心理研究中心发现，独居老年女性顺利获得高频次烘焙（每周4.6次）和甜品摄入（日均380g）来缓解孤独感。
代谢紊乱引发的连锁反应
英国皇家医学院的十年追踪研究显示，腰围超过88cm的老年女性，膝关节置换风险增加3倍，Ⅱ型糖尿病发病率提升47%。更隐蔽的是内脏脂肪堆积对心血管系统的侵蚀，法国里昂心血管中心解剖数据显示，70岁以上肥胖女性冠状动脉钙化程度是正常体重者的2.8倍。令人担忧的认知关联性也被证实，荷兰阿姆斯特丹大学顺利获得PET扫描发现，肥胖老年女性的海马体体积比健康组缩小12%，阿尔茨海默病风险相应增加34%。
破局银色肥胖的创新实践
西班牙巴塞罗那推出的"银发代谢激活计划"成效显著，该方案采用间歇性阻抗训练（每周2次20分钟）配合地中海饮食改良版，6个月后参与者内脏脂肪平均减少18%。瑞士日内瓦大学研发的虚拟营养师系统，顺利获得AI分析老年女性的购物小票和厨房影像，给予个性化的膳食建议。更值得关注的是芬兰的"社区代谢工坊"，将传统的手工艺活动（如编织、陶艺）与微运动结合，使参与者的日均能量消耗提升210大卡。
面对银色肥胖这个现代文明病，欧洲正在探索从生理调节到社会支持的全维度解决方案。当优雅老去与健康体态不再是非此即彼的选择题，或许我们能重新定义银发岁月的生命质量。-截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地召开抗旱工作。中新社年纪大了还一身肥肉的老太太真是让人感到意外的欧时肥胖中国网推荐 国家体育总局体育文化与体育宣传开展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，有助于体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
坚持因地制宜、科学抗旱，河库灌区及时开闸放水，增加流量，采取疏通渠道、维修涵闸等措施，做到远送多浇、有水可浇；引黄灌区根据抗旱需水情况，及时开闸放水，争取多引黄河水；平原灌区发挥机电井作用，采取有效措施保障机井通电，并组织投入各类排灌机械179.4万台，努力增加抗旱播种面积。丘陵岗区利用坑、塘、堰、坝等小型水利工程组织抗旱播种。夏播以来，全省累计抗旱浇水7977.3万亩次，播种进度与常年相当。
针对现在的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。据报道年纪大了还一身肥肉的老太太真是让人感到意外的欧时肥胖中国网推荐 中国名义税负不断高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。
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“台湾民意基金会”今日（6月18日）公布最新民调，台湾地区领导人赖清德声望为48.2%，相较上个月重挫 9.8 个百分点。该基金会董事长游盈隆表示，在台湾，一个百分点代表 19.5 万人，10 个百分点代表近 200 万人，上任不到一个月，流失近200万人支持，是一个严重的警讯。实时年纪大了还一身肥肉的老太太真是让人感到意外的欧时肥胖中国网推荐 陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。
6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。
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